Amamentação Diminui Risco de Doenças Cardíacas em Mulheres
A amamentação reduz em 11% o risco de doenças cardiovasculares em mães, segundo a SBC. Benefícios se ampliam com a duração da amamentação.
No Rio de Janeiro, estudos da Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) revelam que a amamentação pode reduzir em até 11% a probabilidade de mulheres desenvolverem doenças cardiovasculares em comparação às que não amamentam. A pesquisa aponta que o tempo de amamentação está diretamente relacionado à diminuição dos fatores de risco associados a essas doenças.
A médica Alexandra Oliveira de Mesquita, vice-presidente do Departamento de Cardiologia da Mulher da SBC, afirma que períodos de amamentação superiores a 18 meses proporcionam benefícios ainda mais significativos, como 12% menos risco de acidente vascular cerebral (AVC) e 14% de infarto. Esses dados evidenciam a proteção que a amamentação oferece às mulheres.
Durante a gestação, as mulheres passam por diversas alterações hormonais, aumentando a resistência à insulina e elevando os níveis de colesterol, principalmente o LDL. No entanto, a lactação provoca um reset metabólico, o que melhora o metabolismo glicídico e aumenta a sensibilidade à insulina, ajudando a regular o açúcar no sangue e diminuindo o risco de diabetes.
A lactação também ativa a liberação de hormônios essenciais, como a ocitocina, que é conhecida como o “hormônio do amor”. Este hormônio não apenas melhora a função endotelial e promove a vasodilatação, mas também protege o coração da mãe, reduzindo a pressão arterial e a frequência cardíaca, o que facilita o trabalho do coração.
Além disso, a SBC destaca que as doenças cardiovasculares são responsáveis por 33% das mortes entre mulheres, superando a mortalidade causada pelo câncer de mama. A cardiologista Alexandra Mesquita ressalta que muitos fatores de risco, como diabetes e pressão alta, são comuns a ambos os sexos, mas existem fatores específicos que afetam as mulheres, como a primeira menstruação precoce e alterações relacionadas à gravidez. No próximo sábado (1º), será celebrado o Dia Internacional da Amamentação, com o tema “Amamentação para um começo de vida sustentável: Fortaleça o que funciona”.
Fonte: D24AM