Brasil abraça o Dia do Reset: Um Dia sem Internet para reconectar-se

A Outward Bound Brasil (OBB) lança nesta quarta-feira (26) o movimento "Dia do Reset", uma iniciativa que visa incentivar as pessoas a se desconectarem da internet e das redes sociais, promovendo um tempo offline de qualidade. A ação será realizada em 26 de setembro e é voltada para jovens, famílias, escolas e empresas que desejam fazer uma pausa voluntária das redes sociais.

O evento marcará a estreia de um filme manifesto e a abertura de inscrições para a participação, que é gratuita. A meta é que 200 mil brasileiros se engajem nessa desconexão, resultando em um total de 250 mil a 700 mil horas sem acesso a redes e dispositivos eletrônicos durante 24 horas.

O conceito central do movimento é "Um dia. Redes sociais fora do ar. Você dentro da vida." O Dia do Reset foi criado nos Estados Unidos em 2025, sob o nome de The Reset, e já reuniu 51 mil participantes na primeira edição, que resultou em impressionantes 328 mil horas de desconexão digital.

A OBB, que atua no Brasil desde 2000, utiliza experiências ao ar livre como parte de sua metodologia, e vem se destacando no desenvolvimento humano. Estudos indicam que os brasileiros passam, em média, 116 horas por semana conectados à internet, o que equivale a aproximadamente 52 anos, 9 meses e 16 dias de vida online.

Eduardo Becker, conselheiro da OBB, destaca os efeitos negativos desse uso excessivo da tecnologia, com 54% dos jovens enfrentando ansiedade e 80% não realizando atividades físicas recomendadas. Becker enfatiza que o Dia do Reset não é um ataque à tecnologia, mas sim uma tentativa de promover um equilíbrio saudável entre a vida digital e as interações reais. O diretor executivo da OBB, Andreas Martin, complementa que a proposta é entender que, antes de sermos usuários digitais, somos pessoas que precisam de conexão e presença.