Colesterol em alta: Atenção especial para gestantes é essencial

Brasília - O colesterol é uma gordura vital para a estrutura das células, mas sua elevação durante a gravidez precisa de atenção. Essa substância tende a aumentar no organismo das mulheres grávidas por conta das adaptações fisiológicas necessárias para o desenvolvimento do bebê.

A endocrinologista da Fiocruz, Lizanka Marinheiro, destaca que o aumento do colesterol pode trazer riscos quando os níveis estão excessivamente altos, especialmente em relação aos triglicerídeos. O cuidado deve ser redobrado para gestantes que já apresentavam colesterol elevado antes da gravidez, como aquelas que têm diabetes, hipertensão, obesidade ou histórico familiar de colesterol alto.

Lizanka ressalta que o acompanhamento médico é crucial nessas circunstâncias, pois alterações nos lipídios e nas gorduras podem estar ligadas a complicações como diabetes gestacional e pré-eclâmpsia. Portanto, é fundamental que as gestantes estejam atentas a esses fatores e busquem orientação profissional.

Na maioria dos casos, a especialista afirma que não é necessário tratar o aumento do colesterol com medicamentos. Para manter os níveis adequados, é recomendado que as gestantes adotem uma alimentação balanceada e pratiquem atividades físicas, que são importantes para a saúde cardiovascular e metabólica durante a gravidez.

Entre as orientações, destaca-se a prioridade por alimentos naturais e a prática de exercícios físicos, desde que não haja contraindicações obstétricas. É importante evitar alimentos que contribuem para o aumento do colesterol, como gorduras saturadas, produtos ultraprocessados, bebidas açucaradas e carboidratos refinados, mantendo uma alimentação equilibrada, mas sem dietas excessivamente restritivas.