Cuidado com as canetas emagrecedoras: risco de perda muscular

O uso de medicamentos, conhecidos popularmente como canetas emagrecedoras, tem se destacado como uma alternativa eficaz no combate à obesidade. Contudo, especialistas alertam que seu uso sem supervisão pode resultar em problemas como deficiência de vitaminas e perda de massa muscular, principalmente se não houver mudanças nos hábitos alimentares e na prática de atividades físicas.

Em uma entrevista à Agência Brasil, o endocrinologista Marcio Mancini, membro da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), ressaltou que esses medicamentos, que são agonistas do receptor GLP-1, podem contribuir para a deficiência de micronutrientes e a perda excessiva de massa muscular quando não são utilizados com acompanhamento adequado.

Segundo Mancini, o efeito potente desses medicamentos na redução do apetite e no atraso do esvaziamento gástrico muitas vezes leva os pacientes a diminuírem drasticamente a ingestão de alimentos. Isso pode resultar em um consumo insuficiente de proteínas e vitaminas, o que é prejudicial à saúde.

O endocrinologista enfatiza a importância de priorizar a densidade nutricional na alimentação durante o tratamento. O foco deve ser garantir que as pequenas refeições sejam ricas em nutrientes, com recomendações de ingestão de proteínas de aproximadamente 1,2 grama por quilo de peso corporal por dia para jovens saudáveis e 1,5 grama para idosos ou pessoas em risco de sarcopenia.

Além disso, o especialista sugere que o monitoramento da massa magra deve ser realizado por meio de exames, como a bioimpedância e a densitometria de corpo inteiro. Sinais de alerta, como queda de cabelo e sintomas gastrointestinais, também precisam ser observados. Para isso, um trabalho em equipe com endocrinologistas, nutricionistas e educadores físicos é fundamental. A mentora Amanda Vila Nova compartilha sua experiência positiva ao utilizar as canetas emagrecedoras sob supervisão, resultando em emagrecimento eficaz e qualidade de vida.