Gracyanne Barbosa fala sobre término e rotina de exercícios em desabafo

Na última sexta-feira, dia 23, a influenciadora fitness Gracyanne Barbosa utilizou suas redes sociais para se conectar com seus seguidores e compartilhar um desabafo sobre o momento complicado que está passando. Recentemente solteira, após um relacionamento de nove meses com o empresário Gabriel Cardoso, a musa refletiu sobre como manter a disciplina em sua rotina de exercícios, mesmo nos dias em que se sente desanimada.

Em um vídeo gravado dentro da academia, Gracyanne revelou que teve dificuldades para acordar e iniciar seu dia. "A minha vida está uma turbulência, e aí eu fiquei sentada na cama. Cinco minutos, talvez bem mais de cinco, pensando: Será que eu vou?", contou a influenciadora em seu Instagram.

A influenciadora ressaltou que a decisão de treinar deve prevalecer sobre o cansaço e os sentimentos do momento. "Deu muita vontade de ficar em casa. A gente é muito bom em dar desculpas. Falei: Nossa, você está cansada, está chateada. Só que sei que depende só de mim", afirmou Gracyanne, mostrando que está determinada a superar esse desafio.

Ela também mencionou que, embora tenha vontade de ficar em casa, a força de vontade pode ser reforçada. "Se minha vontade era ficar em casa, minha vontade também pode ser sair e fazer o que tem que ser feito", disse, enfatizando a importância de manter a regularidade nos treinos.

Por fim, Gracyanne deixou uma mensagem inspiradora sobre a constância nas atividades físicas. "A gente não vai estar feliz ou motivado todos os dias. O que importa é a decisão, que precisa ser maior do que a motivação ou a vontade momentânea de desistir", concluiu. O término do relacionamento foi anunciado por Gabriel Cardoso na quinta-feira, dia 22, e o romance entre eles começou durante uma viagem de Réveillon em Trancoso, na Bahia.